のんびり生活備忘録

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【簡単レシピ】調味料はひとつだけ!鶏の照り焼き

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簡単にできる鶏の照り焼きです。

お弁当のおかずにしています。

 

材料は、

鶏もも肉 1枚

オイスターソース 適量

のみです。

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鶏もも肉をポリ袋に入れて、

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両面にオイスターソースをまぶします。

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もみもみ。

数時間冷蔵庫に寝かします。

朝用意して夜焼くか、夜用意して朝焼くことが多いです。

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魚焼きグリルで焼きます。

弱火で両面に焼き目がつくまで。

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こんがり焼けたらできあがり。

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洗い物も少なく、調味料を量る手間もなく、おいしい鶏の照り焼きができちゃいます。

水気もないので、お弁当にぴったりです。

 

ちなみに、

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ブリでもいけます。

ブリにオイスターソースをまぶして、

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漬け込んでおきます。

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あとは焼くだけ。

魚焼きグリルがなければ、フライパンでもOKです。

 

簡単おいしい、オイスターソースの照り焼き。

お試しください^^

 

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