のんびり生活備忘録

シンプルで楽しい子育てと暮らし

キャベツとツナと塩昆布で作る簡単パスタ

【スポンサーリンク】

今日はおかずを色々作る元気がない。

って時に、ぱっと作れておいしいパスタです。

 

キャベツとツナと塩昆布のパスタ

材料

(2~3人分)

パスタ 3人分

キャベツ 2枚

ツナ 1缶

塩昆布 適量

塩 少々

ごま油 少々

ごま お好きなだけ

 

作り方

1、キャベツを千切り(太めでOK)にする。

 

2、大き目のなべにお湯を沸かし、塩を大さじ2程度(分量外)入れて、パスタを袋の指定時間で茹でる。

 

3、パスタが茹で上がる1分前にキャベツをなべに入れる。

f:id:hatimitu-m03:20200514055919j:plain

 

4、茹で上がったらザルにあげ、ボウルにうつす。

 

5、ツナ、塩昆布、塩、ごま油を入れて混ぜる。

f:id:hatimitu-m03:20200514055914j:plain

f:id:hatimitu-m03:20200514055909j:plain

お皿に盛ったら完成。

f:id:hatimitu-m03:20200514055904j:plain

茹でて混ぜるだけの簡単パスタ。

野菜も魚も海藻も炭水化物も入っているし、これでオッケーオッケー。

夫にも娘にも好評でした。

気合入れて作ったものより、簡単なものの方がウケがいいことあるよね。

 

 

大分の柚子こしょうをちょっと混ぜても美味でした。

f:id:hatimitu-m03:20200514062252j:plain

肉にも魚にもサラダにも合う柚子こしょう。

 

簡単にパスタ食べたーいってときにおすすめです。

 

↓ランキングに参加しています。応援クリックしてもらえるとうれしいです。

にほんブログ村 子育てブログ 子育てを楽しむへにほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

↓楽天ROOMにこのブログでご紹介したものなど集めているのでぜひ遊びにきてください♪

f:id:hatimitu-m03:20190207064829j:plain