2025-07-28

歳を重ねると医療費も重なる。はじめての子宮体がん検査

健康・美容

検査は節約できない

2025-07-25

自分の体にやさしい生活がしたい。薬膳を勉強中。

本 買い物 買い物ー楽天市場 健康・美容

できることから取り入れたい

#薬膳 #おうち漢方 #養生 #自分に優しく

2025-07-24

【ヘルシオ】サラダチキンが簡単に作れた♪

食・料理 食・料理-ヘルシオ 愛用品 暮らし

鶏胸肉のメニューが増えた

#ヘルシオ #鶏胸肉 #サラダチキン

2025-07-22

小2の娘と過ごすインドアな休日

子育て 子育て-小学2年生 暮らし 遊び 食・料理 食・料理-お菓子

メイクやお菓子作りや

#小学生 #インドア #メイクボックス #女の子 #お菓子作り #かるた

2025-07-18

靴下屋で夏の靴下を購入。薄いとやはり快適です

買い物 愛用品 暮らし 服

やっぱり綿が好き

#ショートソックス #靴下屋 #薄手のソックス #夏用

2025-07-17

「勉強したことが頭から消えてしまう」衝撃の事実が書かれていた本

子育て 暮らし 本

スマホ、テレビ、ゲームは子どもから遠ざける

#スマホ #学習 #小学生 #中学生 #脳科学 #脳に悪影響

2025-07-15

ヘルシオで唐揚げを作ってみました

食・料理 食・料理-ヘルシオ

油を使わなくてもカリカリ！

#ヘルシオ #唐揚げ #楽家事 #ヘルシー料理

2025-07-11

梅干しの力を借りる。無添加梅干しの使い道

食・料理 健康・美容 暮らし

梅湯をすするのが好き

#梅干し #無添加 #新しい体を作る料理 #熱中症予防 #梅湯

2025-07-10

シャーベットを食べているみたい『冷凍ブルーベリーのはちみつがけ』

食・料理 時短家事 暮らし 健康・美容

冷凍庫に常備しておけば簡単に食べられる

#ブルーベリー #冷凍フルーツ #眼精疲労 #抗酸化作用 #お手軽デザート

2025-07-03

梅シロップ完成までの記録。おいしくできあがりました♪

食・料理 暮らし 健康・美容

梅からあんなに水分がでる不思議

#梅シロップ #梅仕事 #夏を乗り切る #ワンプッシュ便利ビン