娘の秋冬用の服を用意しました。 1歳5ヶ月の今のサイズは80㎝です。 厚めの生地のトレーナーを2枚（西松屋）。 おなかがぽっこりしているので、 Ａラインのものを選びました。 レギンスつきのスカート1枚（西松屋）。 裏起毛のジーンズ風ズボン1枚（西松屋）…
母乳育児に悩んでいた頃、自分なりに対策を考えました。 ・栄養バランスのとれた食事を多めにとる ・体を冷やさない ・水分を多めにとる 母乳は血液です。 血流が悪くなると当然母乳の出も悪くなります。 血液の元である栄養、水分をしっかりとること、 体を…
以前は粉ミルクの方が栄養がいいとすすめられることもあったようですが、 最近では母乳をすすめることが多いようですね。 母乳のメリットとしては、 ・赤ちゃんに必要な栄養が揃っている ・赤ちゃんを守る免疫物質が含まれている ・オキシトシンというホルモ…
産後退院してからの様子です。 出産して退院後、１週間母にきてもらい、 体を休めながらの子育てがはじまりました。 出産前に想像していたより体の疲労は重く、 妊娠前に戻るには時間がかかりそうでした。 母がいてくれた期間、 わたしがやった家事は洗濯機…
ある日オムツ替えをしていると、おしりから足にかけて小さな赤いぷつぷつができていました。 あれ？ かぶれたのかな？ くらいに思っていつも通り娘は保育所、わたしは仕事へ行きました。 帰ってきて晩ごはんを食べさせていると、 とにかく機嫌が悪い。 なん…
先日、車を修理が終わったので家族でネッツトヨタに行った時のこと。 スタッフの方が、娘に絵本をくれました。 しまじろうの映画の絵本のようです。 子供の頃みていましたが、らむりんがいなくなっているんですね。 写真右にうつっている「ほしのステッキ」…
わが家には和光堂のベビーフードを常備しています。 おでかけや親の体調の悪くて子供のごはんに手が回らない時 さっと食べさせてあげられるのでとっても便利。 和光堂のベビーフードの特徴をご紹介しますね。 こちらの栄養マルシェシリーズです。 左が通常番…
わたしは里帰り出産を最初から考えていませんでした。 その理由と、結果についてのお話です。 実家が離れている わたしの実家は県内にありますが、 車で１時間以上かかる場所にあります。 里帰り出産の為には、実家に近い産院を事前に受診しなければいけませ…
時々食べたくなってホットケーキを作ることがあります。 ホットケーキミックスが手軽でいいですよね。 でも、計量カップ、ボール、泡立て器、おたま、フライパン…… 洗い物がいっぱい出るのがめんどくさい(´д｀|||) そこで考えた結果、最近は計量カップで材料…
子供の名前を何にしようか、生まれる前から夫婦でさんざん悩みました。 夫婦で決めた条件は５つ。 ・キラキラネームはつけない ・漢字でつける ・両親の名前と同じ漢字はつけない ・姓名判断で悪い名前はつけない ・どんな願いを込めてつけたか話せる名前 キ…
今回は娘の１週間分の晩ごはんです。 こちらの記事の週です。 www.nonbiriseikatubibouroku.com 〈月曜日〉 ふりかけごはん 蒸しかぼちゃ ブロッコリーのごま和え カレイ 味噌汁 かぼちゃは蒸して、カレイ・ブロッコリーは茹でてフリージングしておいたもの…
妊娠していた時から生協を利用しています。 わが家へは月曜日の夕方配達。 これだけの食材が届きました。 家族３人、１週間分の食材。 乳製品や調味料など足りないものは近くのドラッグストアで買い足します。 先週の献立を振り返ってみます。 〈月曜日〉 水…
こちらの記事の続きです。 www.nonbiriseikatubibouroku.com www.nonbiriseikatubibouroku.com www.nonbiriseikatubibouroku.com www.nonbiriseikatubibouroku.com www.nonbiriseikatubibouroku.com ついに退院日が来てしまった という感じでした(笑) 入院中…
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こちらの記事の続きです。 www.nonbiriseikatubibouroku.com www.nonbiriseikatubibouroku.com www.nonbiriseikatubibouroku.com 入院３日目で２日間お預けだったシャワーをやっと浴びられてさっぱりできました。 わたしが入院した病院では、 出産日の翌日か…
